10 September, 2009


Prepárate para la gripe A

Con la próxima llegada del Otoño e Invierno, llegan las posibilidades de contagiarte de la Gripe A

Virus de la Gripe A

¿Qué es la Gripe A (N1H1)?

Es una enfermedad aguda, contagiosa, provocada por un virus nuevo producto de una mutación.

¿Cómo se contagia la gripe por A(H1N1)?

Los brotes en el ser humano se están produciendo por transmisión de persona a persona. Cuando los individuos infectados tosen o estornudan, las gotitas contaminadas expulsadas pasan a sus manos, se depositan en superficies o quedan dispersas en el aire. Otra persona puede respirar el aire contaminado, o tocar las manos o superficies afectadas, y verse así expuesta. A fin de prevenir la propagación, hay que cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser, y lavarse las manos regularmente.

No se contagia por ingerir carne de cerdo.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la infección?

Los primeros signos de infección por el virus A(H1N1) consisten en un cuadro gripal, con fiebre, tos, cefalea, dolores musculares y articulares, dolor de garganta y secreción nasal, y a veces vómitos y diarrea.

¿Qué debo hacer si creo que tengo gripe por A (H1N1)?

Si se siente mal, tiene dolor de cabeza, dolores musculares, fiebre de más de 37,5º o ha estado en contacto con personas con gripe:

·         Quédese en casa y, en la medida de lo posible, no acuda al trabajo, a la escuela ni a lugares muy concurridos.

·         Llame al 112 y explique sus síntomas.

·         Recibirá las instrucciones oportunas o la visita de un médico en caso de que sus síntomas sean considerados sospechosos de gripe A.

·         Cúbrase la boca y la nariz con pañuelos desechables cuando tosa o estornude, y tire los pañuelos usados en un sitio adecuado.

·         Lávese las manos con agua y jabón de forma frecuente y meticulosa, sobre todo después de toser o estornudar.

·         Informe a sus familiares y amigos de que está enfermo y busque ayuda para las tareas domésticas que exigen contacto con otras personas, tales como la compra.

¿Cuáles son las recomendaciones respecto al uso de mascarillas?

Si no está enfermo, no hace falta que use mascarilla. Pero si ha de cuidar a alguien que sí lo esté, deberá usarla. Todas las mascarillas caseras deberán limpiarse regularmente.

¿Hay alguna vacuna para el hombre que proteja de la gripe por A (H1N1)?

Se está avanzando en la producción de vacunas y las últimas noticias facilitadas por las autoridades sanitarias internacionales y nacionales plantean la disponibilidad de una vacuna para el mes de noviembre de 2009.

¿Quién tendrá que vacunarse cuando se disponga de la vacuna contra la gripe A?

Los grupos de riesgo que serán inmunizados primero son los niños con patologías crónicas y a partir de los seis meses, las mujeres embarazadas, los enfermos crónicos y el personal sanitario y de servicios esenciales (Fuerzas de Seguridad del Estado, Bomberos y Protección Civil).

La vacunación de la gripe A, como el resto de las vacunaciones, será siempre voluntaria.

¿Existen medicinas eficaces para el tratamiento de la gripe A?

Los antivirales son eficaces para el tratamiento de la gripe tanto para disminuir sus efectos como para limitar las posibles complicaciones de la enfermedad. Los antivirales solo deben ser administrados por prescripción médica para evitar efectos secundarios indeseables.

En estos momentos, España cuenta con una reserva de antivirales de quince millones de tratamientos, que ya se están usando en los casos en los que está indicado.

¿Qué significa estar en alerta fase 6 de la Organización Mundial de la Salud?

Significa que se ha establecido la pandemia. Esto quiere decir que el virus está circulando y afectando personas en diferentes lugares del mundo.

¿Una pandemia significa que la gripe es muy agresiva o muy peligrosa?

No necesariamente. Puede haber una pandemia, es decir un gran número de casos, pero con una afectación leve o moderada de la salud de las personas afectadas.

¿Cual está siendo el comportamiento de los casos de gripe A diagnosticados hasta ahora?

La Gripe A se comporta de forma benigna en la inmensa mayoría de los casos. Las complicaciones se dan en pacientes con enfermedades previas y hasta la fecha la tasa de mortalidad no se muestra superior a la gripe estacional.

¿Que medidas preventivas se pueden adoptar?

En realidad en la fase 6 de la pandemia la distribución del virus es universal, por lo que la posibilidad de contagio se da en las actividades cotidianas de las personas: trabajo, transporte, espectáculos públicos, etc. Las medidas higiénicas generales (lavado de manos, uso de pañuelos, alimentación correcta, etc.) disminuyen el riesgo de enfermar, pero no resulta eficaz ni eficiente plantearse alteraciones de la actividad cotidiana, tales como cierre de colegios, centros de trabajo, espectáculos, etc.

Sitios recomendados para ampliar información

Centro de Control de enfermedades de Atlanta, EE.UU
Ministerio de Sanidad y Política Social
Organización Mundial de la Salud
¡Recuerde! En caso de duda llamar al 112

Categorías: Información, Salud



La línea 6 de Metro se abrirá el día 14 con un nuevo sistema más seguro y eficaz

A partir del día 14 de septiembre la nueva catenaria rígida aumentará la frecuencia de los trenes, la reforma ha sido parte del proyecto de modernización de esta línea circular con una inversión final de 600 millones. La línea 6, con 120 millones de viajeros al año, volverá a funcionar con normalidad a partir del día 14.

El diseño patentado por Metro de Madrid no sólo es más eficiente desde el punto de vista energético, sino que también permite aumentar la frecuencia de paso de los trenes, tiene mayor fiabilidad, menor coste de mantenimiento y es más fácil de reparar.

“En total se han invertido 27 millones de euros que van a beneficiar mucho a los más de 320.000 madrileños que viajan todos los días en esta línea 6 de Metro”, ha precisado Aguirre, mientras ha anunciado la reapertura de la línea 6, la más utilizada de la red, el próximo día 14, tres meses después de iniciarse los trabajos de renovación.

Carriles, ventilación e iluminación

Un equipo de 80 personas han trabajado, con los medios técnicos más modernos y seguros, en este proyecto que ha supuesto la mejora de 46 kilómetros de vía de la línea circular. El cierre de la línea también se ha aprovechado para modernizar otras muchas instalaciones como obras de renovación y adecuación de la vía. Esta operación ha consistido en la renovación del carril y las juntas aislantes, debido a su desgaste por el paso del tiempo, con el objetivo de conseguir una mayor fiabilidad y confort en la circulación.

A estos trabajos se han unido también otros como la renovación de tacos en la vía, puntos de apoyo que sirven para aumentar significativamente la capacidad amortiguadora de la misma y evitar vibraciones. Además, la línea 6 cuenta con nuevos sistemas de alumbrado y circuitos de fuerza, que repercutirá en la mejora de la iluminación y existirá  la posibilidad de controlarlo por sistema remoto. También se están realizando los trabajos de renovación de las instalaciones de ventilación de los pozos más antiguos.

Mejora de estaciones

Otro de los aspectos más destacados de esta renovación es la mejora de la accesibilidad y la seguridad en las estaciones. En las estaciones de Oporto y Nuevos Ministerios se ha llevado a cabo la  renovación de bóvedas, paredes y la instalación de nueva  iluminación. Aunque las obras no estarán finalizadas en la apertura, se habrán realizado los trabajos que más interferencias pueden ocasionar a los clientes.

En los pasillos de la estación de O’Donnell de acceso a la línea también se han acometido mejoras y están casi concluidos los trabajos en las estaciones de Sáinz de Baranda y Pacífico, que han permitido ampliar los vestíbulos y zonas técnicas, construir salidas de emergencia, instalar ascensores y rampas mecánicas para garantizar la accesibilidad a las personas con movilidad reducida. En la estación de Carpetana, también se están emplazando ascensores, pero las obras se están retrasando por la aparición de restos paleontológicos.

Entre 2007 y 2011, la reformas incluyen la incorporación de 30 nuevos convoyes y un nuevo sistema de control de tráfico y comunicaciones que se conoce por las siglas CBTC -siglas en inglés de Control de Tren Basado en Comunicaciones-, que permite controlar la posición de los trenes en tiempo real e incrementar la frecuencia de paso de los trenes, lo que hará posible que circulen 58 trenes por hora de forma simultánea, frente a los 44 actuales y la capacidad de viajeros aumente un 31%.



12 August, 2009


¿Sabes qué hace tu hijo en Internet?

El Ayuntamiento ayuda a los padres a conocer las redes sociales para que puedan formar adecuadamente a sus hijos en esta materia.
Para los jóvenes y adolescentes las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) son un instrumento habitual que utilizan en su tiempo de ocio para aprender o relacionarse con sus amigos. En cambio, para los padres y educadores este nuevo entorno avanza muy deprisa. Con el objetivo de que puedan formar adecuadamente a sus hijos en el buen uso de Internet y de las redes sociales, el Ayuntamiento de Madrid ha puesto en marcha un curso a través de las Aulas de Madrid Tecnología.

El contenido de este monográfico, con cinco temáticas diferentes, va a ayudar a los padres a comprender mejor qué son las redes sociales: La sociedad de la información en red; las TIC: ordenadores, Internet, móviles y juegos; Ll web 2.0, y las redes sociales y Tuenti.

El Área de Economía y Empleo ya distribuye la guía “¿Sabes qué hace tu hijo en Internet?”, en la que detalla qué son las redes sociales, cuáles son las más importantes en España, el motivo de su éxito, y cómo disfrutar de ellas y aprender a usarlas de forma segura. Todo, a través de consejos sobre las relaciones interpersonales y las formas de comunicación, sobre todo entre jóvenes y adolescentes. La media de conexión a estas redes sociales por parte de los chavales supera la hora diaria.

Para abordar esta problemática a una edad temprana, la Ciudad de Madrid ha desarrollado los programas “Tic Tac: Tiempo para educar a través de las nuevas tecnologías” (www.tic-tac.es) y “Chiquimadrid” (www.chiquimadrid.es), financiados por el Plan Avanza del Ministerio de Industria, Turismo y Comercio.

El Ayuntamiento ha distribuido, a través de estos dos proyectos, más de 100.000 folletos informativos sobre el uso seguro de Internet, y ha desarrollado una campaña especial para formar a padres y educadores.
El número de usuarios registrados en ambos portales es de casi 5.000, que, además, pueden contribuir con contenidos haciendo uso de las características 2.0 de los mismos.



23 July, 2009


Línea Madrid. Atención al Ciudadano

¿Qué es Línea Madrid?
Línea Madrid es la marca del Ayuntamiento de Madrid que identifica de forma integrada los tres canales disponibles de atención al ciudadano:
Oficinas de Atención al Ciudadano (OAC)
Teléfono 010
Munimadrid.es

De este modo, el Ayuntamiento de Madrid establece una comunicación dinámica, cercana y participativa con los ciudadanos, dando respuesta a sus demandas y expectativas.
Línea Madrid se basa en dos principios básicos:

Integración de los servicios: el ciudadano obtiene la misma respuesta en cualquiera de los tres canales de atención.

Acceso para todos, incluyendo las personas discapacitadas, con este fín, cada canal ha sido diseñado teniendo en cuenta las necesidades específicas de estos colectivos.

El marco jurídico que regula la atención al ciudadano en el Ayuntamiento de Madrid, es el Decreto de Alcalde de 17 de enero de 2005.

Categorías: Información, madrid



BOAM. Boletín Oficial del Ayuntamiento de Madrid

¿Quieres estar al tanto de lo que se cuece en tu ciudad?, entonces no lo dudes, suscríbete al BOAM y recibe cómodamente en tu correo electrónico toda la información que necesitas.

¿Qué es el BOAM?
El Boletín Oficial del Ayuntamiento de Madrid (BOAM) es la publicación oficial del Ayuntamiento donde se plasman todas las disposiciones y actos de los organismos municipales.

También se publican aquellos otros actos e instrucciones cuando se considere necesario para su mejor difusión y conocimiento general.

Periodicidad: cinco ediciones semanales, de lunes a viernes,. Se exceptúan, con independencia de la publicación de ediciones especiales, los días declarados festivos en el ámbito municipal, así como los días 24 y 31 de diciembre. Asimismo tampoco se publicará el Boletín Oficial del Ayuntamiento de Madrid en los supuestos en que no existan anuncios para ser incluidos en alguna edición.

El BOAM se estructura en las siguientes secciones:
I. Ayuntamiento de Madrid
A) Sesiones
B) Disposiciones y Actos
C) Personal
D) Anuncios
II. Otras Administraciones

El BOAM se edita en formato electrónico o digital mediante la exposición del texto en la página web del Ayuntamiento de Madrid.

Categorías: Información, madrid


2 June, 2009


“Prepárate Madrid” para las emergencias

preparáte MadridResponder de forma adecuda y con rápidez puede hacer la diferencia en momentos de emergencia. Sin embargo, actual de ésta manera no siempre es resultado de la improvisación, y es altamente aconsajable conocer cuál de be ser la forma de proceder situaciones de peligro o emergencias, por esto encontramos altamente positivo que el Ayuntamiento de Madrid incluya en su sitio oficial la sección prepárate madrid se trata de una página dedicada a aconsejar sobre lo que se debe hacer y lo que no debe hacerse en situaciones de riesgo, en ellas se da información sobre evacuación y refugio, cuidados especiales y dónde llamar (número gratuito 112) para solicitar ayuda Se ofrece también una Guía Práctica clara e ilustrada en la que se abarca desde consejos sencillos y prácticos hasta recomendaciones generales en casos de diversos circunstancias por ejemplo apagones, incendios, tormentas electricas, entre otros.

Así que recomendamos la lectura de esta guía y su difusión entre las personas con la que se convive en el hogar y el trabajo.

Categorías: Información, madrid


14 May, 2009


Cómo obtener información diaria de los niveles de polen en Madrid

Las personas que padecen alergias como consecuencia de la polinización, pueden encontrar muy útil el conjunto de mediciones de los niveles de polen que se registran en la atmósfera. la Red Palinólogica de la Comunidad de Madrid es la responsable de dar a conocer esta información que resulta especialmente útil en estos periodos de primavera (aunque los periodos de polinización se presenten en diferentes meses del año dependiento de las condiciones atmosféricas). Los resultados de los estudios de las muestras que recogen diariamente los capatadores volumétricos se difunden traves de mensajes SMS y por teléfono, asimismo se publican boletines diarios con los tipos polínicos mas abundantes en la primavera (por ejemplo: gramíneas, predicción olivo, Poaceae, Olea, Platanus, Plantago o salix, entre otras) en foramato pdf, que es posible descargar de la página de la Comunidad de Madrid.

Para recibir por SMS los informes de los días que los niveles polínicos se registran altos (deacuerdo con los criterios establecidos por Salud Pública) es necesario darse de alta enviando un mensaje al 615 01 11 11 con el texto: ‘alta polen’. También, por teléfono se informa de lunes a viernes sobre los niveles de polen del día anterior y se proporciona una predicción para las próximas 72 horas, ésta información está disponible llamando al 902 545 900.

Categorías: Información, Salud, madrid